728x90 반응형 인지적왜곡1 아론 벡 (Aron T. Beck)의 인지치료, 10가지 인지적 오류와 상담기법 아론 벡은 인지치료 (Cognitive Therapy) 이론을 연구하며 인간의 우울증상을 정보처리 과정에서의 왜곡과 편견을 설명하는 인지적 이론 모형을 정립했고 이 원리를 다양한 정서장애를 설명하는 데도 적용하여 인지치료의 아버지로 인정받고 있습니다. 인지치료 3가지 주요개념 1. 역기능적 인지 도식 인지도식이란 세상을 살아가는 과정에서 형성된 삶에 대한 이해의 틀로 개인의 지각과 반응을 형성하는 인지구조를 의미하며 역기능적 인지도식은 부정적인 인지도식을 뜻합니다. 2. 부정적 자동적 사고 3. 인지적 오류 10가지 인지적 오류 아론 벡의 인지적 오류란 살아가면서 발생하는 여러 가지 사건의 의미를 해석하는 과정에서 흔하게 범하는 논리적 잘못을 말하며 인지적 왜곡 이라고도 합니다. 1. 감정적 추리 '내가.. 2022. 11. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
